CUIDE BEM DE SI! Um dia destes acordei com a sensação de que precisava de cuidar mais de mim. Fazer coisas que me deixassem feliz. Reservar um tempo para um “mimo” pessoal. E então assim fiz… Logo pela manhã, decidi que não me iria levantar da cama antes das 09 horas. Permiti-me a viver o […]
FICAMOS NOIVOS… E AGORA? O famoso pedido de casamento chegou e com ele um misto de sentimentos assolam os corações dos noivos, o que, por vezes, os deixam bastante perdidos quanto à organização do dia mais feliz das suas vidas: o Dia do Seu Casamento. Depois de recuperar da grande emoção, devem dar a boa […]
Maionese Vegetal Ingredientes: 400ml de leite vegetal; óleo q.b (até engrossar a mistura); 2 dentes de alho; 1 colher de sopa de vinagre; sal a gosto. Preparação: Adicionar tudo num recipiente vertical, menos o óleo. Quando tiver tudo triturado e misturado, comece a adicionar o óleo lentamente. Quando a mistura tiver a consistência desejada, está […]
Como fazer uma viagem longa de carro com animais de estimação? É uma questão pertinente principalmente se é a primeira vez que vai viajar com o seu companheiro de quatro patas. Os principais problemas de uma viagem longa normalmente surgem por o animal deslocar-se poucas vezes de automóvel ou da sua associação não ser a […]
INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado; 2 gelatinas (1 saqueta de cada); 1 pacote de natas; 10 folhas de gelatina; 2,5 dl de leite de coco. PREPARAÇÃO: Faz-se as gelatinas seguindo as instruções da embalagem. Deixam-se solidificar e depois cortam-se em cubos. Misture o leite de coco, as natas e as folhas de gelatina demolhadas. […]
Ao longo da nossa vida temos várias relações. Mas, garantidamente, apenas uma nos acompanhará desde o primeiro ao último suspiro… A que estabelecemos connosco. Todas as outras, por mais marcantes que possam ser, apenas farão parte de uma parcela da nossa existência. Por isso, a primeira relação com que nos devemos preocupar é a que […]
Ingredientes: Água; 4 courgettes; 1 cebola roxa; 1 pimento verde; 1 pimento vermelho; 1 lata pequena feijão preto; 1 lata pequena de milho; 1 c.d.sopa alho em pó; 1 c.d.sopa gengibre em pó; 1 c.d.sopa flocos nutricionais; 1 c.d.sopa e meia de agave; 1 c.d.chá manjericão seco; 1 c.d.sopa e meia cominhos em pó; 1 […]
Certa vez Gandhi disse que não existe caminho para a felicidade, pois ela é o caminho. A lição que Gandhi nos deixa é de que não há uma receita pronta para seguir e alcançar a tão almejada felicidade, pois se trata de um estado e não de uma constante. Muitas pessoas passam anos de sua […]
Ingredientes: 1 massa folhada; 1 bom dente de alho; 1 folha de louro; Meio pacote de espinafres congelados; 1 farinheira e meia; Azeite q.b. Preparação: Coze-se a farinheira e tira-se a pele. À parte migue o alho miudinho, junte o azeite e a folha de louro e leve a refogar. Quando o alho estiver lourinho […]
Ingredientes: 1 beterraba pré-cozinhada; 1 pacote de natas de soja pequeno; Aproximadamente 1 colher de sopa de alho em pó; 1 colher de chá de pimenta preta; Sal a gosto. Preparação: Adicionar todos os ingredientes numa processadora até obter um creme cremoso. De seguida cozinhar o molho numa panela por 10min em lume alto e […]
